พระอาทิตย์ขึ้นและตกPoulton-le-Fylde
พระอาทิตย์ขึ้นและตกวันนี้Poulton-le-Fylde
พระอาทิตย์ขึ้น
08:20:58
08:20:58
พระอาทิตย์ตก
15:50:31
15:50:31
ความยาววันนี้Poulton-le-Fylde: 07:29:33
พระอาทิตย์ขึ้นและตกพรุ่งนี้
พระอาทิตย์ขึ้น
08:21:57
08:21:57
พระอาทิตย์ตก
15:50:28
15:50:28
ความยาวของวันในวันพรุ่งนี้: 07:28:31
พระอาทิตย์ขึ้นและตกPoulton-le-Fylde ธันวาคม 2025
1 ธ.ค. 2025
08:06:57
พระอาทิตย์ขึ้น
15:55:07
พระอาทิตย์ตก
12:01:02
สุดยอด
07:48:10
ความยาววัน
07:25:05 - 16:37:00
พลบค่ำพลเรือน
06:40:08 - 17:21:57
ทะเลสนธยา
05:57:38 - 18:04:27
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:06:57
พระอาทิตย์ขึ้น
15:55:07
พระอาทิตย์ตก
12:01:02
สุดยอด
07:48:10
ความยาววัน
07:25:05 - 16:37:00
พลบค่ำพลเรือน
06:40:08 - 17:21:57
ทะเลสนธยา
05:57:38 - 18:04:27
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
2 ธ.ค. 2025
08:08:26
พระอาทิตย์ขึ้น
15:54:24
พระอาทิตย์ตก
12:01:25
สุดยอด
07:45:58
ความยาววัน
07:26:25 - 16:36:25
พลบค่ำพลเรือน
06:41:23 - 17:21:28
ทะเลสนธยา
05:58:49 - 18:04:02
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:08:26
พระอาทิตย์ขึ้น
15:54:24
พระอาทิตย์ตก
12:01:25
สุดยอด
07:45:58
ความยาววัน
07:26:25 - 16:36:25
พลบค่ำพลเรือน
06:41:23 - 17:21:28
ทะเลสนธยา
05:58:49 - 18:04:02
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
3 ธ.ค. 2025
08:09:53
พระอาทิตย์ขึ้น
15:53:45
พระอาทิตย์ตก
12:01:49
สุดยอด
07:43:52
ความยาววัน
07:27:44 - 16:35:54
พลบค่ำพลเรือน
06:42:36 - 17:21:02
ทะเลสนธยา
05:59:59 - 18:03:39
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:09:53
พระอาทิตย์ขึ้น
15:53:45
พระอาทิตย์ตก
12:01:49
สุดยอด
07:43:52
ความยาววัน
07:27:44 - 16:35:54
พลบค่ำพลเรือน
06:42:36 - 17:21:02
ทะเลสนธยา
05:59:59 - 18:03:39
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
4 ธ.ค. 2025
08:11:17
พระอาทิตย์ขึ้น
15:53:09
พระอาทิตย์ตก
12:02:13
สุดยอด
07:41:52
ความยาววัน
07:29:01 - 16:35:25
พลบค่ำพลเรือน
06:43:47 - 17:20:39
ทะเลสนธยา
06:01:07 - 18:03:19
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:11:17
พระอาทิตย์ขึ้น
15:53:09
พระอาทิตย์ตก
12:02:13
สุดยอด
07:41:52
ความยาววัน
07:29:01 - 16:35:25
พลบค่ำพลเรือน
06:43:47 - 17:20:39
ทะเลสนธยา
06:01:07 - 18:03:19
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
5 ธ.ค. 2025
08:12:39
พระอาทิตย์ขึ้น
15:52:36
พระอาทิตย์ตก
12:02:38
สุดยอด
07:39:57
ความยาววัน
07:30:15 - 16:35:00
พลบค่ำพลเรือน
06:44:56 - 17:20:19
ทะเลสนธยา
06:02:13 - 18:03:02
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:12:39
พระอาทิตย์ขึ้น
15:52:36
พระอาทิตย์ตก
12:02:38
สุดยอด
07:39:57
ความยาววัน
07:30:15 - 16:35:00
พลบค่ำพลเรือน
06:44:56 - 17:20:19
ทะเลสนธยา
06:02:13 - 18:03:02
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
6 ธ.ค. 2025
08:13:59
พระอาทิตย์ขึ้น
15:52:07
พระอาทิตย์ตก
12:03:03
สุดยอด
07:38:08
ความยาววัน
07:31:28 - 16:34:38
พลบค่ำพลเรือน
06:46:04 - 17:20:02
ทะเลสนธยา
06:03:18 - 18:02:48
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:13:59
พระอาทิตย์ขึ้น
15:52:07
พระอาทิตย์ตก
12:03:03
สุดยอด
07:38:08
ความยาววัน
07:31:28 - 16:34:38
พลบค่ำพลเรือน
06:46:04 - 17:20:02
ทะเลสนธยา
06:03:18 - 18:02:48
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
7 ธ.ค. 2025
08:15:16
พระอาทิตย์ขึ้น
15:51:42
พระอาทิตย์ตก
12:03:29
สุดยอด
07:36:26
ความยาววัน
07:32:38 - 16:34:20
พลบค่ำพลเรือน
06:47:09 - 17:19:48
ทะเลสนธยา
06:04:20 - 18:02:37
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:15:16
พระอาทิตย์ขึ้น
15:51:42
พระอาทิตย์ตก
12:03:29
สุดยอด
07:36:26
ความยาววัน
07:32:38 - 16:34:20
พลบค่ำพลเรือน
06:47:09 - 17:19:48
ทะเลสนธยา
06:04:20 - 18:02:37
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
8 ธ.ค. 2025
08:16:30
พระอาทิตย์ขึ้น
15:51:20
พระอาทิตย์ตก
12:03:55
สุดยอด
07:34:50
ความยาววัน
07:33:46 - 16:34:05
พลบค่ำพลเรือน
06:48:13 - 17:19:38
ทะเลสนธยา
06:05:21 - 18:02:29
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:16:30
พระอาทิตย์ขึ้น
15:51:20
พระอาทิตย์ตก
12:03:55
สุดยอด
07:34:50
ความยาววัน
07:33:46 - 16:34:05
พลบค่ำพลเรือน
06:48:13 - 17:19:38
ทะเลสนธยา
06:05:21 - 18:02:29
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
9 ธ.ค. 2025
08:17:41
พระอาทิตย์ขึ้น
15:51:03
พระอาทิตย์ตก
12:04:22
สุดยอด
07:33:22
ความยาววัน
07:34:51 - 16:33:53
พลบค่ำพลเรือน
06:49:14 - 17:19:30
ทะเลสนธยา
06:06:20 - 18:02:24
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:17:41
พระอาทิตย์ขึ้น
15:51:03
พระอาทิตย์ตก
12:04:22
สุดยอด
07:33:22
ความยาววัน
07:34:51 - 16:33:53
พลบค่ำพลเรือน
06:49:14 - 17:19:30
ทะเลสนธยา
06:06:20 - 18:02:24
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
10 ธ.ค. 2025
08:18:50
พระอาทิตย์ขึ้น
15:50:48
พระอาทิตย์ตก
12:04:49
สุดยอด
07:31:58
ความยาววัน
07:35:54 - 16:33:44
พลบค่ำพลเรือน
06:50:13 - 17:19:25
ทะเลสนธยา
06:07:17 - 18:02:21
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:18:50
พระอาทิตย์ขึ้น
15:50:48
พระอาทิตย์ตก
12:04:49
สุดยอด
07:31:58
ความยาววัน
07:35:54 - 16:33:44
พลบค่ำพลเรือน
06:50:13 - 17:19:25
ทะเลสนธยา
06:07:17 - 18:02:21
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
11 ธ.ค. 2025
08:19:55
พระอาทิตย์ขึ้น
15:50:38
พระอาทิตย์ตก
12:05:17
สุดยอด
07:30:43
ความยาววัน
07:36:54 - 16:33:39
พลบค่ำพลเรือน
06:51:10 - 17:19:23
ทะเลสนธยา
06:08:11 - 18:02:22
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:19:55
พระอาทิตย์ขึ้น
15:50:38
พระอาทิตย์ตก
12:05:17
สุดยอด
07:30:43
ความยาววัน
07:36:54 - 16:33:39
พลบค่ำพลเรือน
06:51:10 - 17:19:23
ทะเลสนธยา
06:08:11 - 18:02:22
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
12 ธ.ค. 2025
08:20:58
พระอาทิตย์ขึ้น
15:50:31
พระอาทิตย์ตก
12:05:44
สุดยอด
07:29:33
ความยาววัน
07:37:52 - 16:33:37
พลบค่ำพลเรือน
06:52:04 - 17:19:25
ทะเลสนธยา
06:09:04 - 18:02:25
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:20:58
พระอาทิตย์ขึ้น
15:50:31
พระอาทิตย์ตก
12:05:44
สุดยอด
07:29:33
ความยาววัน
07:37:52 - 16:33:37
พลบค่ำพลเรือน
06:52:04 - 17:19:25
ทะเลสนธยา
06:09:04 - 18:02:25
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
13 ธ.ค. 2025
08:21:57
พระอาทิตย์ขึ้น
15:50:28
พระอาทิตย์ตก
12:06:13
สุดยอด
07:28:31
ความยาววัน
07:38:47 - 16:33:38
พลบค่ำพลเรือน
06:52:56 - 17:19:29
ทะเลสนธยา
06:09:54 - 18:02:31
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:21:57
พระอาทิตย์ขึ้น
15:50:28
พระอาทิตย์ตก
12:06:13
สุดยอด
07:28:31
ความยาววัน
07:38:47 - 16:33:38
พลบค่ำพลเรือน
06:52:56 - 17:19:29
ทะเลสนธยา
06:09:54 - 18:02:31
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
14 ธ.ค. 2025
08:22:53
พระอาทิตย์ขึ้น
15:50:29
พระอาทิตย์ตก
12:06:41
สุดยอด
07:27:36
ความยาววัน
07:39:40 - 16:33:43
พลบค่ำพลเรือน
06:53:46 - 17:19:36
ทะเลสนธยา
06:10:42 - 18:02:40
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:22:53
พระอาทิตย์ขึ้น
15:50:29
พระอาทิตย์ตก
12:06:41
สุดยอด
07:27:36
ความยาววัน
07:39:40 - 16:33:43
พลบค่ำพลเรือน
06:53:46 - 17:19:36
ทะเลสนธยา
06:10:42 - 18:02:40
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
15 ธ.ค. 2025
08:23:46
พระอาทิตย์ขึ้น
15:50:34
พระอาทิตย์ตก
12:07:10
สุดยอด
07:26:48
ความยาววัน
07:40:29 - 16:33:51
พลบค่ำพลเรือน
06:54:33 - 17:19:47
ทะเลสนธยา
06:11:28 - 18:02:52
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:23:46
พระอาทิตย์ขึ้น
15:50:34
พระอาทิตย์ตก
12:07:10
สุดยอด
07:26:48
ความยาววัน
07:40:29 - 16:33:51
พลบค่ำพลเรือน
06:54:33 - 17:19:47
ทะเลสนธยา
06:11:28 - 18:02:52
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
16 ธ.ค. 2025
08:24:36
พระอาทิตย์ขึ้น
15:50:43
พระอาทิตย์ตก
12:07:39
สุดยอด
07:26:07
ความยาววัน
07:41:16 - 16:34:02
พลบค่ำพลเรือน
06:55:18 - 17:20:00
ทะเลสนธยา
06:12:12 - 18:03:07
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:24:36
พระอาทิตย์ขึ้น
15:50:43
พระอาทิตย์ตก
12:07:39
สุดยอด
07:26:07
ความยาววัน
07:41:16 - 16:34:02
พลบค่ำพลเรือน
06:55:18 - 17:20:00
ทะเลสนธยา
06:12:12 - 18:03:07
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
17 ธ.ค. 2025
08:25:22
พระอาทิตย์ขึ้น
15:50:55
พระอาทิตย์ตก
12:08:08
สุดยอด
07:25:33
ความยาววัน
07:42:00 - 16:34:17
พลบค่ำพลเรือน
06:56:00 - 17:20:17
ทะเลสนธยา
06:12:53 - 18:03:24
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:25:22
พระอาทิตย์ขึ้น
15:50:55
พระอาทิตย์ตก
12:08:08
สุดยอด
07:25:33
ความยาววัน
07:42:00 - 16:34:17
พลบค่ำพลเรือน
06:56:00 - 17:20:17
ทะเลสนธยา
06:12:53 - 18:03:24
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
18 ธ.ค. 2025
08:26:04
พระอาทิตย์ขึ้น
15:51:11
พระอาทิตย์ตก
12:08:38
สุดยอด
07:25:07
ความยาววัน
07:42:41 - 16:34:35
พลบค่ำพลเรือน
06:56:40 - 17:20:36
ทะเลสนธยา
06:13:32 - 18:03:44
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:26:04
พระอาทิตย์ขึ้น
15:51:11
พระอาทิตย์ตก
12:08:38
สุดยอด
07:25:07
ความยาววัน
07:42:41 - 16:34:35
พลบค่ำพลเรือน
06:56:40 - 17:20:36
ทะเลสนธยา
06:13:32 - 18:03:44
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
19 ธ.ค. 2025
08:26:44
พระอาทิตย์ขึ้น
15:51:31
พระอาทิตย์ตก
12:09:08
สุดยอด
07:24:47
ความยาววัน
07:43:19 - 16:34:57
พลบค่ำพลเรือน
06:57:17 - 17:20:58
ทะเลสนธยา
06:14:08 - 18:04:07
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:26:44
พระอาทิตย์ขึ้น
15:51:31
พระอาทิตย์ตก
12:09:08
สุดยอด
07:24:47
ความยาววัน
07:43:19 - 16:34:57
พลบค่ำพลเรือน
06:57:17 - 17:20:58
ทะเลสนธยา
06:14:08 - 18:04:07
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
20 ธ.ค. 2025
08:27:19
พระอาทิตย์ขึ้น
15:51:55
พระอาทิตย์ตก
12:09:37
สุดยอด
07:24:36
ความยาววัน
07:43:53 - 16:35:21
พลบค่ำพลเรือน
06:57:51 - 17:21:23
ทะเลสนธยา
06:14:42 - 18:04:32
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:27:19
พระอาทิตย์ขึ้น
15:51:55
พระอาทิตย์ตก
12:09:37
สุดยอด
07:24:36
ความยาววัน
07:43:53 - 16:35:21
พลบค่ำพลเรือน
06:57:51 - 17:21:23
ทะเลสนธยา
06:14:42 - 18:04:32
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
21 ธ.ค. 2025
08:27:51
พระอาทิตย์ขึ้น
15:52:23
พระอาทิตย์ตก
12:10:07
สุดยอด
07:24:32
ความยาววัน
07:44:25 - 16:35:49
พลบค่ำพลเรือน
06:58:23 - 17:21:52
ทะเลสนธยา
06:15:14 - 18:05:01
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:27:51
พระอาทิตย์ขึ้น
15:52:23
พระอาทิตย์ตก
12:10:07
สุดยอด
07:24:32
ความยาววัน
07:44:25 - 16:35:49
พลบค่ำพลเรือน
06:58:23 - 17:21:52
ทะเลสนธยา
06:15:14 - 18:05:01
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
22 ธ.ค. 2025
08:28:20
พระอาทิตย์ขึ้น
15:52:54
พระอาทิตย์ตก
12:10:37
สุดยอด
07:24:34
ความยาววัน
07:44:54 - 16:36:20
พลบค่ำพลเรือน
06:58:51 - 17:22:22
ทะเลสนธยา
06:15:42 - 18:05:31
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:28:20
พระอาทิตย์ขึ้น
15:52:54
พระอาทิตย์ตก
12:10:37
สุดยอด
07:24:34
ความยาววัน
07:44:54 - 16:36:20
พลบค่ำพลเรือน
06:58:51 - 17:22:22
ทะเลสนธยา
06:15:42 - 18:05:31
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
23 ธ.ค. 2025
08:28:44
พระอาทิตย์ขึ้น
15:53:29
พระอาทิตย์ตก
12:11:07
สุดยอด
07:24:45
ความยาววัน
07:45:19 - 16:36:54
พลบค่ำพลเรือน
06:59:17 - 17:22:56
ทะเลสนธยา
06:16:09 - 18:06:05
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:28:44
พระอาทิตย์ขึ้น
15:53:29
พระอาทิตย์ตก
12:11:07
สุดยอด
07:24:45
ความยาววัน
07:45:19 - 16:36:54
พลบค่ำพลเรือน
06:59:17 - 17:22:56
ทะเลสนธยา
06:16:09 - 18:06:05
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
24 ธ.ค. 2025
08:29:05
พระอาทิตย์ขึ้น
15:54:08
พระอาทิตย์ตก
12:11:37
สุดยอด
07:25:03
ความยาววัน
07:45:41 - 16:37:32
พลบค่ำพลเรือน
06:59:40 - 17:23:33
ทะเลสนธยา
06:16:32 - 18:06:41
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:29:05
พระอาทิตย์ขึ้น
15:54:08
พระอาทิตย์ตก
12:11:37
สุดยอด
07:25:03
ความยาววัน
07:45:41 - 16:37:32
พลบค่ำพลเรือน
06:59:40 - 17:23:33
ทะเลสนธยา
06:16:32 - 18:06:41
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
25 ธ.ค. 2025
08:29:23
พระอาทิตย์ขึ้น
15:54:50
พระอาทิตย์ตก
12:12:06
สุดยอด
07:25:27
ความยาววัน
07:46:00 - 16:38:12
พลบค่ำพลเรือน
07:00:01 - 17:24:12
ทะเลสนธยา
06:16:53 - 18:07:19
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:29:23
พระอาทิตย์ขึ้น
15:54:50
พระอาทิตย์ตก
12:12:06
สุดยอด
07:25:27
ความยาววัน
07:46:00 - 16:38:12
พลบค่ำพลเรือน
07:00:01 - 17:24:12
ทะเลสนธยา
06:16:53 - 18:07:19
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
26 ธ.ค. 2025
08:29:36
พระอาทิตย์ขึ้น
15:55:36
พระอาทิตย์ตก
12:12:36
สุดยอด
07:26:00
ความยาววัน
07:46:16 - 16:38:56
พลบค่ำพลเรือน
07:00:18 - 17:24:54
ทะเลสนธยา
06:17:11 - 18:08:00
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:29:36
พระอาทิตย์ขึ้น
15:55:36
พระอาทิตย์ตก
12:12:36
สุดยอด
07:26:00
ความยาววัน
07:46:16 - 16:38:56
พลบค่ำพลเรือน
07:00:18 - 17:24:54
ทะเลสนธยา
06:17:11 - 18:08:00
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
27 ธ.ค. 2025
08:29:46
พระอาทิตย์ขึ้น
15:56:25
พระอาทิตย์ตก
12:13:05
สุดยอด
07:26:39
ความยาววัน
07:46:29 - 16:39:42
พลบค่ำพลเรือน
07:00:32 - 17:25:39
ทะเลสนธยา
06:17:27 - 18:08:44
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:29:46
พระอาทิตย์ขึ้น
15:56:25
พระอาทิตย์ตก
12:13:05
สุดยอด
07:26:39
ความยาววัน
07:46:29 - 16:39:42
พลบค่ำพลเรือน
07:00:32 - 17:25:39
ทะเลสนธยา
06:17:27 - 18:08:44
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
28 ธ.ค. 2025
08:29:52
พระอาทิตย์ขึ้น
15:57:17
พระอาทิตย์ตก
12:13:35
สุดยอด
07:27:25
ความยาววัน
07:46:38 - 16:40:32
พลบค่ำพลเรือน
07:00:44 - 17:26:26
ทะเลสนธยา
06:17:40 - 18:09:30
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:29:52
พระอาทิตย์ขึ้น
15:57:17
พระอาทิตย์ตก
12:13:35
สุดยอด
07:27:25
ความยาววัน
07:46:38 - 16:40:32
พลบค่ำพลเรือน
07:00:44 - 17:26:26
ทะเลสนธยา
06:17:40 - 18:09:30
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
29 ธ.ค. 2025
08:29:54
พระอาทิตย์ขึ้น
15:58:14
พระอาทิตย์ตก
12:14:04
สุดยอด
07:28:20
ความยาววัน
07:46:44 - 16:41:24
พลบค่ำพลเรือน
07:00:52 - 17:27:15
ทะเลสนธยา
06:17:50 - 18:10:18
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:29:54
พระอาทิตย์ขึ้น
15:58:14
พระอาทิตย์ตก
12:14:04
สุดยอด
07:28:20
ความยาววัน
07:46:44 - 16:41:24
พลบค่ำพลเรือน
07:00:52 - 17:27:15
ทะเลสนธยา
06:17:50 - 18:10:18
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
30 ธ.ค. 2025
08:29:53
พระอาทิตย์ขึ้น
15:59:13
พระอาทิตย์ตก
12:14:33
สุดยอด
07:29:20
ความยาววัน
07:46:47 - 16:42:19
พลบค่ำพลเรือน
07:00:58 - 17:28:08
ทะเลสนธยา
06:17:57 - 18:11:08
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:29:53
พระอาทิตย์ขึ้น
15:59:13
พระอาทิตย์ตก
12:14:33
สุดยอด
07:29:20
ความยาววัน
07:46:47 - 16:42:19
พลบค่ำพลเรือน
07:00:58 - 17:28:08
ทะเลสนธยา
06:17:57 - 18:11:08
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
31 ธ.ค. 2025
08:29:48
พระอาทิตย์ขึ้น
16:00:15
พระอาทิตย์ตก
12:15:02
สุดยอด
07:30:27
ความยาววัน
07:46:46 - 16:43:17
พลบค่ำพลเรือน
07:01:01 - 17:29:02
ทะเลสนธยา
06:18:02 - 18:12:01
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:29:48
พระอาทิตย์ขึ้น
16:00:15
พระอาทิตย์ตก
12:15:02
สุดยอด
07:30:27
ความยาววัน
07:46:46 - 16:43:17
พลบค่ำพลเรือน
07:01:01 - 17:29:02
ทะเลสนธยา
06:18:02 - 18:12:01
พลบค่ำทางดาราศาสตร์