พระอาทิตย์ขึ้นและตกMontigny-lès-Metz
พระอาทิตย์ขึ้นและตกวันนี้Montigny-lès-Metz
พระอาทิตย์ขึ้น
08:17:52
08:17:52
พระอาทิตย์ตก
16:37:45
16:37:45
ความยาววันนี้Montigny-lès-Metz: 08:19:53
พระอาทิตย์ขึ้นและตกพรุ่งนี้
พระอาทิตย์ขึ้น
08:18:52
08:18:52
พระอาทิตย์ตก
16:37:39
16:37:39
ความยาวของวันในวันพรุ่งนี้: 08:18:47
พระอาทิตย์ขึ้นและตกMontigny-lès-Metz ธันวาคม 2025
1 ธ.ค. 2025
08:08:38
พระอาทิตย์ขึ้น
16:40:20
พระอาทิตย์ตก
12:24:29
สุดยอด
08:31:42
ความยาววัน
07:32:16 - 17:16:42
พลบค่ำพลเรือน
06:52:21 - 17:56:37
ทะเลสนธยา
06:14:09 - 18:34:49
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:08:38
พระอาทิตย์ขึ้น
16:40:20
พระอาทิตย์ตก
12:24:29
สุดยอด
08:31:42
ความยาววัน
07:32:16 - 17:16:42
พลบค่ำพลเรือน
06:52:21 - 17:56:37
ทะเลสนธยา
06:14:09 - 18:34:49
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
2 ธ.ค. 2025
08:09:54
พระอาทิตย์ขึ้น
16:39:50
พระอาทิตย์ตก
12:24:52
สุดยอด
08:29:56
ความยาววัน
07:33:26 - 17:16:18
พลบค่ำพลเรือน
06:53:27 - 17:56:17
ทะเลสนธยา
06:15:12 - 18:34:32
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:09:54
พระอาทิตย์ขึ้น
16:39:50
พระอาทิตย์ตก
12:24:52
สุดยอด
08:29:56
ความยาววัน
07:33:26 - 17:16:18
พลบค่ำพลเรือน
06:53:27 - 17:56:17
ทะเลสนธยา
06:15:12 - 18:34:32
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
3 ธ.ค. 2025
08:11:08
พระอาทิตย์ขึ้น
16:39:24
พระอาทิตย์ตก
12:25:16
สุดยอด
08:28:16
ความยาววัน
07:34:35 - 17:15:56
พลบค่ำพลเรือน
06:54:32 - 17:55:59
ทะเลสนธยา
06:16:15 - 18:34:17
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:11:08
พระอาทิตย์ขึ้น
16:39:24
พระอาทิตย์ตก
12:25:16
สุดยอด
08:28:16
ความยาววัน
07:34:35 - 17:15:56
พลบค่ำพลเรือน
06:54:32 - 17:55:59
ทะเลสนธยา
06:16:15 - 18:34:17
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
4 ธ.ค. 2025
08:12:20
พระอาทิตย์ขึ้น
16:39:00
พระอาทิตย์ตก
12:25:40
สุดยอด
08:26:40
ความยาววัน
07:35:42 - 17:15:37
พลบค่ำพลเรือน
06:55:36 - 17:55:44
ทะเลสนธยา
06:17:15 - 18:34:04
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:12:20
พระอาทิตย์ขึ้น
16:39:00
พระอาทิตย์ตก
12:25:40
สุดยอด
08:26:40
ความยาววัน
07:35:42 - 17:15:37
พลบค่ำพลเรือน
06:55:36 - 17:55:44
ทะเลสนธยา
06:17:15 - 18:34:04
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
5 ธ.ค. 2025
08:13:30
พระอาทิตย์ขึ้น
16:38:39
พระอาทิตย์ตก
12:26:04
สุดยอด
08:25:09
ความยาววัน
07:36:48 - 17:15:21
พลบค่ำพลเรือน
06:56:37 - 17:55:32
ทะเลสนธยา
06:18:15 - 18:33:54
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:13:30
พระอาทิตย์ขึ้น
16:38:39
พระอาทิตย์ตก
12:26:04
สุดยอด
08:25:09
ความยาววัน
07:36:48 - 17:15:21
พลบค่ำพลเรือน
06:56:37 - 17:55:32
ทะเลสนธยา
06:18:15 - 18:33:54
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
6 ธ.ค. 2025
08:14:39
พระอาทิตย์ขึ้น
16:38:21
พระอาทิตย์ตก
12:26:30
สุดยอด
08:23:42
ความยาววัน
07:37:52 - 17:15:08
พลบค่ำพลเรือน
06:57:38 - 17:55:22
ทะเลสนธยา
06:19:13 - 18:33:46
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:14:39
พระอาทิตย์ขึ้น
16:38:21
พระอาทิตย์ตก
12:26:30
สุดยอด
08:23:42
ความยาววัน
07:37:52 - 17:15:08
พลบค่ำพลเรือน
06:57:38 - 17:55:22
ทะเลสนธยา
06:19:13 - 18:33:46
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
7 ธ.ค. 2025
08:15:45
พระอาทิตย์ขึ้น
16:38:06
พระอาทิตย์ตก
12:26:56
สุดยอด
08:22:21
ความยาววัน
07:38:54 - 17:14:57
พลบค่ำพลเรือน
06:58:37 - 17:55:14
ทะเลสนธยา
06:20:10 - 18:33:41
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:15:45
พระอาทิตย์ขึ้น
16:38:06
พระอาทิตย์ตก
12:26:56
สุดยอด
08:22:21
ความยาววัน
07:38:54 - 17:14:57
พลบค่ำพลเรือน
06:58:37 - 17:55:14
ทะเลสนธยา
06:20:10 - 18:33:41
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
8 ธ.ค. 2025
08:16:50
พระอาทิตย์ขึ้น
16:37:54
พระอาทิตย์ตก
12:27:22
สุดยอด
08:21:04
ความยาววัน
07:39:54 - 17:14:49
พลบค่ำพลเรือน
06:59:34 - 17:55:10
ทะเลสนธยา
06:21:05 - 18:33:39
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:16:50
พระอาทิตย์ขึ้น
16:37:54
พระอาทิตย์ตก
12:27:22
สุดยอด
08:21:04
ความยาววัน
07:39:54 - 17:14:49
พลบค่ำพลเรือน
06:59:34 - 17:55:10
ทะเลสนธยา
06:21:05 - 18:33:39
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
9 ธ.ค. 2025
08:17:52
พระอาทิตย์ขึ้น
16:37:45
พระอาทิตย์ตก
12:27:48
สุดยอด
08:19:53
ความยาววัน
07:40:52 - 17:14:44
พลบค่ำพลเรือน
07:00:29 - 17:55:08
ทะเลสนธยา
06:21:58 - 18:33:39
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:17:52
พระอาทิตย์ขึ้น
16:37:45
พระอาทิตย์ตก
12:27:48
สุดยอด
08:19:53
ความยาววัน
07:40:52 - 17:14:44
พลบค่ำพลเรือน
07:00:29 - 17:55:08
ทะเลสนธยา
06:21:58 - 18:33:39
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
10 ธ.ค. 2025
08:18:52
พระอาทิตย์ขึ้น
16:37:39
พระอาทิตย์ตก
12:28:16
สุดยอด
08:18:47
ความยาววัน
07:41:49 - 17:14:42
พลบค่ำพลเรือน
07:01:23 - 17:55:09
ทะเลสนธยา
06:22:50 - 18:33:41
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:18:52
พระอาทิตย์ขึ้น
16:37:39
พระอาทิตย์ตก
12:28:16
สุดยอด
08:18:47
ความยาววัน
07:41:49 - 17:14:42
พลบค่ำพลเรือน
07:01:23 - 17:55:09
ทะเลสนธยา
06:22:50 - 18:33:41
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
11 ธ.ค. 2025
08:19:50
พระอาทิตย์ขึ้น
16:37:36
พระอาทิตย์ตก
12:28:43
สุดยอด
08:17:46
ความยาววัน
07:42:43 - 17:14:43
พลบค่ำพลเรือน
07:02:15 - 17:55:12
ทะเลสนธยา
06:23:40 - 18:33:46
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:19:50
พระอาทิตย์ขึ้น
16:37:36
พระอาทิตย์ตก
12:28:43
สุดยอด
08:17:46
ความยาววัน
07:42:43 - 17:14:43
พลบค่ำพลเรือน
07:02:15 - 17:55:12
ทะเลสนธยา
06:23:40 - 18:33:46
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
12 ธ.ค. 2025
08:20:45
พระอาทิตย์ขึ้น
16:37:37
พระอาทิตย์ตก
12:29:11
สุดยอด
08:16:52
ความยาววัน
07:43:36 - 17:14:46
พลบค่ำพลเรือน
07:03:05 - 17:55:18
ทะเลสนธยา
06:24:29 - 18:33:53
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:20:45
พระอาทิตย์ขึ้น
16:37:37
พระอาทิตย์ตก
12:29:11
สุดยอด
08:16:52
ความยาววัน
07:43:36 - 17:14:46
พลบค่ำพลเรือน
07:03:05 - 17:55:18
ทะเลสนธยา
06:24:29 - 18:33:53
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
13 ธ.ค. 2025
08:21:38
พระอาทิตย์ขึ้น
16:37:40
พระอาทิตย์ตก
12:29:39
สุดยอด
08:16:02
ความยาววัน
07:44:26 - 17:14:53
พลบค่ำพลเรือน
07:03:53 - 17:55:26
ทะเลสนธยา
06:25:15 - 18:34:03
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:21:38
พระอาทิตย์ขึ้น
16:37:40
พระอาทิตย์ตก
12:29:39
สุดยอด
08:16:02
ความยาววัน
07:44:26 - 17:14:53
พลบค่ำพลเรือน
07:03:53 - 17:55:26
ทะเลสนธยา
06:25:15 - 18:34:03
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
14 ธ.ค. 2025
08:22:29
พระอาทิตย์ขึ้น
16:37:47
พระอาทิตย์ตก
12:30:08
สุดยอด
08:15:18
ความยาววัน
07:45:14 - 17:15:02
พลบค่ำพลเรือน
07:04:39 - 17:55:37
ทะเลสนธยา
06:26:00 - 18:34:15
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:22:29
พระอาทิตย์ขึ้น
16:37:47
พระอาทิตย์ตก
12:30:08
สุดยอด
08:15:18
ความยาววัน
07:45:14 - 17:15:02
พลบค่ำพลเรือน
07:04:39 - 17:55:37
ทะเลสนธยา
06:26:00 - 18:34:15
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
15 ธ.ค. 2025
08:23:17
พระอาทิตย์ขึ้น
16:37:57
พระอาทิตย์ตก
12:30:37
สุดยอด
08:14:40
ความยาววัน
07:46:00 - 17:15:14
พลบค่ำพลเรือน
07:05:23 - 17:55:50
ทะเลสนธยา
06:26:43 - 18:34:30
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:23:17
พระอาทิตย์ขึ้น
16:37:57
พระอาทิตย์ตก
12:30:37
สุดยอด
08:14:40
ความยาววัน
07:46:00 - 17:15:14
พลบค่ำพลเรือน
07:05:23 - 17:55:50
ทะเลสนธยา
06:26:43 - 18:34:30
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
16 ธ.ค. 2025
08:24:02
พระอาทิตย์ขึ้น
16:38:10
พระอาทิตย์ตก
12:31:06
สุดยอด
08:14:08
ความยาววัน
07:46:43 - 17:15:28
พลบค่ำพลเรือน
07:06:05 - 17:56:06
ทะเลสนธยา
06:27:25 - 18:34:47
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:24:02
พระอาทิตย์ขึ้น
16:38:10
พระอาทิตย์ตก
12:31:06
สุดยอด
08:14:08
ความยาววัน
07:46:43 - 17:15:28
พลบค่ำพลเรือน
07:06:05 - 17:56:06
ทะเลสนธยา
06:27:25 - 18:34:47
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
17 ธ.ค. 2025
08:24:45
พระอาทิตย์ขึ้น
16:38:25
พระอาทิตย์ตก
12:31:35
สุดยอด
08:13:40
ความยาววัน
07:47:25 - 17:15:46
พลบค่ำพลเรือน
07:06:45 - 17:56:25
ทะเลสนธยา
06:28:04 - 18:35:06
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:24:45
พระอาทิตย์ขึ้น
16:38:25
พระอาทิตย์ตก
12:31:35
สุดยอด
08:13:40
ความยาววัน
07:47:25 - 17:15:46
พลบค่ำพลเรือน
07:06:45 - 17:56:25
ทะเลสนธยา
06:28:04 - 18:35:06
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
18 ธ.ค. 2025
08:25:25
พระอาทิตย์ขึ้น
16:38:44
พระอาทิตย์ตก
12:32:05
สุดยอด
08:13:19
ความยาววัน
07:48:03 - 17:16:06
พลบค่ำพลเรือน
07:07:23 - 17:56:46
ทะเลสนธยา
06:28:41 - 18:35:28
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:25:25
พระอาทิตย์ขึ้น
16:38:44
พระอาทิตย์ตก
12:32:05
สุดยอด
08:13:19
ความยาววัน
07:48:03 - 17:16:06
พลบค่ำพลเรือน
07:07:23 - 17:56:46
ทะเลสนธยา
06:28:41 - 18:35:28
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
19 ธ.ค. 2025
08:26:02
พระอาทิตย์ขึ้น
16:39:06
พระอาทิตย์ตก
12:32:34
สุดยอด
08:13:04
ความยาววัน
07:48:40 - 17:16:29
พลบค่ำพลเรือน
07:07:59 - 17:57:09
ทะเลสนธยา
06:29:17 - 18:35:52
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:26:02
พระอาทิตย์ขึ้น
16:39:06
พระอาทิตย์ตก
12:32:34
สุดยอด
08:13:04
ความยาววัน
07:48:40 - 17:16:29
พลบค่ำพลเรือน
07:07:59 - 17:57:09
ทะเลสนธยา
06:29:17 - 18:35:52
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
20 ธ.ค. 2025
08:26:37
พระอาทิตย์ขึ้น
16:39:31
พระอาทิตย์ตก
12:33:04
สุดยอด
08:12:54
ความยาววัน
07:49:14 - 17:16:54
พลบค่ำพลเรือน
07:08:32 - 17:57:35
ทะเลสนธยา
06:29:50 - 18:36:18
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:26:37
พระอาทิตย์ขึ้น
16:39:31
พระอาทิตย์ตก
12:33:04
สุดยอด
08:12:54
ความยาววัน
07:49:14 - 17:16:54
พลบค่ำพลเรือน
07:08:32 - 17:57:35
ทะเลสนธยา
06:29:50 - 18:36:18
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
21 ธ.ค. 2025
08:27:08
พระอาทิตย์ขึ้น
16:39:59
พระอาทิตย์ตก
12:33:34
สุดยอด
08:12:51
ความยาววัน
07:49:45 - 17:17:22
พลบค่ำพลเรือน
07:09:04 - 17:58:04
ทะเลสนธยา
06:30:21 - 18:36:46
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:27:08
พระอาทิตย์ขึ้น
16:39:59
พระอาทิตย์ตก
12:33:34
สุดยอด
08:12:51
ความยาววัน
07:49:45 - 17:17:22
พลบค่ำพลเรือน
07:09:04 - 17:58:04
ทะเลสนธยา
06:30:21 - 18:36:46
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
22 ธ.ค. 2025
08:27:37
พระอาทิตย์ขึ้น
16:40:30
พระอาทิตย์ตก
12:34:03
สุดยอด
08:12:53
ความยาววัน
07:50:14 - 17:17:53
พลบค่ำพลเรือน
07:09:33 - 17:58:34
ทะเลสนธยา
06:30:50 - 18:37:17
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:27:37
พระอาทิตย์ขึ้น
16:40:30
พระอาทิตย์ตก
12:34:03
สุดยอด
08:12:53
ความยาววัน
07:50:14 - 17:17:53
พลบค่ำพลเรือน
07:09:33 - 17:58:34
ทะเลสนธยา
06:30:50 - 18:37:17
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
23 ธ.ค. 2025
08:28:03
พระอาทิตย์ขึ้น
16:41:04
พระอาทิตย์ตก
12:34:33
สุดยอด
08:13:01
ความยาววัน
07:50:40 - 17:18:26
พลบค่ำพลเรือน
07:09:59 - 17:59:07
ทะเลสนธยา
06:31:17 - 18:37:50
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:28:03
พระอาทิตย์ขึ้น
16:41:04
พระอาทิตย์ตก
12:34:33
สุดยอด
08:13:01
ความยาววัน
07:50:40 - 17:18:26
พลบค่ำพลเรือน
07:09:59 - 17:59:07
ทะเลสนธยา
06:31:17 - 18:37:50
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
24 ธ.ค. 2025
08:28:26
พระอาทิตย์ขึ้น
16:41:41
พระอาทิตย์ตก
12:35:03
สุดยอด
08:13:15
ความยาววัน
07:51:04 - 17:19:02
พลบค่ำพลเรือน
07:10:24 - 17:59:43
ทะเลสนธยา
06:31:42 - 18:38:25
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:28:26
พระอาทิตย์ขึ้น
16:41:41
พระอาทิตย์ตก
12:35:03
สุดยอด
08:13:15
ความยาววัน
07:51:04 - 17:19:02
พลบค่ำพลเรือน
07:10:24 - 17:59:43
ทะเลสนธยา
06:31:42 - 18:38:25
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
25 ธ.ค. 2025
08:28:46
พระอาทิตย์ขึ้น
16:42:20
พระอาทิตย์ตก
12:35:33
สุดยอด
08:13:34
ความยาววัน
07:51:25 - 17:19:41
พลบค่ำพลเรือน
07:10:46 - 18:00:20
ทะเลสนธยา
06:32:04 - 18:39:02
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:28:46
พระอาทิตย์ขึ้น
16:42:20
พระอาทิตย์ตก
12:35:33
สุดยอด
08:13:34
ความยาววัน
07:51:25 - 17:19:41
พลบค่ำพลเรือน
07:10:46 - 18:00:20
ทะเลสนธยา
06:32:04 - 18:39:02
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
26 ธ.ค. 2025
08:29:03
พระอาทิตย์ขึ้น
16:43:02
พระอาทิตย์ตก
12:36:03
สุดยอด
08:13:59
ความยาววัน
07:51:44 - 17:20:21
พลบค่ำพลเรือน
07:11:05 - 18:01:00
ทะเลสนธยา
06:32:24 - 18:39:41
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:29:03
พระอาทิตย์ขึ้น
16:43:02
พระอาทิตย์ตก
12:36:03
สุดยอด
08:13:59
ความยาววัน
07:51:44 - 17:20:21
พลบค่ำพลเรือน
07:11:05 - 18:01:00
ทะเลสนธยา
06:32:24 - 18:39:41
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
27 ธ.ค. 2025
08:29:17
พระอาทิตย์ขึ้น
16:43:47
พระอาทิตย์ตก
12:36:32
สุดยอด
08:14:30
ความยาววัน
07:51:59 - 17:21:05
พลบค่ำพลเรือน
07:11:22 - 18:01:42
ทะเลสนธยา
06:32:42 - 18:40:22
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:29:17
พระอาทิตย์ขึ้น
16:43:47
พระอาทิตย์ตก
12:36:32
สุดยอด
08:14:30
ความยาววัน
07:51:59 - 17:21:05
พลบค่ำพลเรือน
07:11:22 - 18:01:42
ทะเลสนธยา
06:32:42 - 18:40:22
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
28 ธ.ค. 2025
08:29:28
พระอาทิตย์ขึ้น
16:44:35
พระอาทิตย์ตก
12:37:01
สุดยอด
08:15:07
ความยาววัน
07:52:12 - 17:21:50
พลบค่ำพลเรือน
07:11:37 - 18:02:26
ทะเลสนธยา
06:32:58 - 18:41:05
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:29:28
พระอาทิตย์ขึ้น
16:44:35
พระอาทิตย์ตก
12:37:01
สุดยอด
08:15:07
ความยาววัน
07:52:12 - 17:21:50
พลบค่ำพลเรือน
07:11:37 - 18:02:26
ทะเลสนธยา
06:32:58 - 18:41:05
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
29 ธ.ค. 2025
08:29:36
พระอาทิตย์ขึ้น
16:45:26
พระอาทิตย์ตก
12:37:31
สุดยอด
08:15:50
ความยาววัน
07:52:23 - 17:22:38
พลบค่ำพลเรือน
07:11:49 - 18:03:12
ทะเลสนธยา
06:33:11 - 18:41:50
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:29:36
พระอาทิตย์ขึ้น
16:45:26
พระอาทิตย์ตก
12:37:31
สุดยอด
08:15:50
ความยาววัน
07:52:23 - 17:22:38
พลบค่ำพลเรือน
07:11:49 - 18:03:12
ทะเลสนธยา
06:33:11 - 18:41:50
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
30 ธ.ค. 2025
08:29:40
พระอาทิตย์ขึ้น
16:46:19
พระอาทิตย์ตก
12:38:00
สุดยอด
08:16:39
ความยาววัน
07:52:30 - 17:23:29
พลบค่ำพลเรือน
07:11:59 - 18:04:00
ทะเลสนธยา
06:33:22 - 18:42:37
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:29:40
พระอาทิตย์ขึ้น
16:46:19
พระอาทิตย์ตก
12:38:00
สุดยอด
08:16:39
ความยาววัน
07:52:30 - 17:23:29
พลบค่ำพลเรือน
07:11:59 - 18:04:00
ทะเลสนธยา
06:33:22 - 18:42:37
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
31 ธ.ค. 2025
08:29:42
พระอาทิตย์ขึ้น
16:47:14
พระอาทิตย์ตก
12:38:28
สุดยอด
08:17:32
ความยาววัน
07:52:35 - 17:24:21
พลบค่ำพลเรือน
07:12:06 - 18:04:51
ทะเลสนธยา
06:33:31 - 18:43:25
พลบค่ำทางดาราศาสตร์
08:29:42
พระอาทิตย์ขึ้น
16:47:14
พระอาทิตย์ตก
12:38:28
สุดยอด
08:17:32
ความยาววัน
07:52:35 - 17:24:21
พลบค่ำพลเรือน
07:12:06 - 18:04:51
ทะเลสนธยา
06:33:31 - 18:43:25
พลบค่ำทางดาราศาสตร์