Banting時間與Lofthouse時間換算
16:05:08
-8
08:05:08
+3
+3
+1
+1
+1
+1
+1
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
+0
-1
-1
-1
-2
-2
-2
-2
-3
-3
-4
-5
-5
-5
-5
-5
-5
-5
-6
-6
-6
-6
-7
-7
-7
-7
-7
-7
-7
-8
-8
-11
-11
-11
-11
-12