Сприятливі дні для фізичних навантажень на 2019 рік
2019
рік
рік
Детальний місячний календар сприятливих днів для фізичних навантажень на 2019 рік. Найбільш і найменш сприятливі дні для вправ та тренувань на 2019 рік.
Спілкування / Гроші / Боси / Зміна роботи / Власність / Створення / Наука / Ст / Освіта / Подорожі / Розслаблення / Святкування / Алкоголь / Диспут / Відносини / Шлюб / Зачаття / Тренінги / Домашня робота / Тлумачення сновидінь / Стрижка / Робота в саду / Початки
пн
вт
ср
чт
пт
сб
нд
1
26
26
2
27
27
3
28
28
4
29
29
5
1
1
6
2
2
7
3
3
8
4
4
9
5
5
10
6
6
11
7
7
12
8
8
13
9
9
14
10
10
15
11
11
16
12
12
17
13
13
18
14
14
19
15
15
20
16
16
21
17
17
22
18
18
23
19
19
24
20
20
25
21
21
26
22
22
27
23
23
28
24
24
29
25
25
30
26
26
31
27
27
пн
вт
ср
чт
пт
сб
нд
1
28
28
2
29
29
3
30
30
4
1
1
5
2
2
6
3
3
7
4
4
8
5
5
9
6
6
10
7
7
11
8
8
12
9
9
13
10
10
14
11
11
15
12
12
16
13
13
17
14
14
18
15
15
19
16
16
20
17
17
21
18
18
22
19
19
23
20
20
24
21
21
25
22
22
26
23
23
27
24
24
28
25
25
пн
вт
ср
чт
пт
сб
нд
1
26
26
2
27
27
3
28
28
4
29
29
5
30
30
6
1
1
7
2
2
8
3
3
9
4
4
10
5
5
11
6
6
12
7
7
13
8
8
14
9
9
15
10
10
16
11
11
17
12
12
18
13
13
19
14
14
20
15
15
21
16
16
22
17
17
23
18
18
24
19
19
25
20
20
26
21
21
27
22
22
28
23
23
29
24
24
30
25
25
31
26
26
пн
вт
ср
чт
пт
сб
нд
1
27
27
2
28
28
3
29
29
4
30
30
5
1
1
6
2
2
7
3
3
8
4
4
9
5
5
10
6
6
11
7
7
12
8
8
13
9
9
14
10
10
15
11
11
16
12
12
17
13
13
18
14
14
19
15
15
20
16
16
21
17
17
22
18
18
23
19
19
24
20
20
25
21
21
26
22
22
27
23
23
28
24
24
29
25
25
30
26
26
пн
вт
ср
чт
пт
сб
нд
1
27
27
2
28
28
3
29
29
4
1
1
5
2
2
6
3
3
7
4
4
8
5
5
9
6
6
10
7
7
11
8
8
12
9
9
13
10
10
14
11
11
15
12
12
16
13
13
17
14
14
18
15
15
19
16
16
20
17
17
21
18
18
22
19
19
23
20
20
24
21
21
25
22
22
26
23
23
27
24
24
28
25
25
29
26
26
30
27
27
31
28
28
пн
вт
ср
чт
пт
сб
нд
1
29
29
2
30
30
3
1
1
4
2
2
5
3
3
6
4
4
7
5
5
8
6
6
9
7
7
10
8
8
11
9
9
12
10
10
13
11
11
14
12
12
15
13
13
16
14
14
17
15
15
18
16
16
19
17
17
20
18
18
21
19
19
22
20
20
23
21
21
24
22
22
25
23
23
26
24
24
27
25
25
28
26
26
29
27
27
30
28
28
пн
вт
ср
чт
пт
сб
нд
1
29
29
2
1
1
3
2
2
4
3
3
5
4
4
6
5
5
7
6
6
8
7
7
9
8
8
10
9
9
11
10
10
12
11
11
13
12
12
14
13
13
15
14
14
16
15
15
17
16
16
18
17
17
19
18
18
20
19
19
21
20
20
22
21
21
23
22
22
24
23
23
25
24
24
26
25
25
27
26
26
28
27
27
29
28
28
30
29
29
31
30
30
пн
вт
ср
чт
пт
сб
нд
1
1
1
2
2
2
3
3
3
4
4
4
5
5
5
6
6
6
7
7
7
8
8
8
9
9
9
10
10
10
11
11
11
12
12
12
13
13
13
14
14
14
15
15
15
16
16
16
17
17
17
18
18
18
19
19
19
20
20
20
21
21
21
22
22
22
23
23
23
24
24
24
25
25
25
26
26
26
27
27
27
28
28
28
29
29
29
30
1
1
31
2
2
пн
вт
ср
чт
пт
сб
нд
1
3
3
2
4
4
3
5
5
4
6
6
5
7
7
6
8
8
7
9
9
8
10
10
9
11
11
10
12
12
11
13
13
12
14
14
13
15
15
14
16
16
15
17
17
16
18
18
17
19
19
18
20
20
19
21
21
20
22
22
21
23
23
22
24
24
23
25
25
24
26
26
25
27
27
26
28
28
27
29
29
28
1
1
29
2
2
30
3
3
пн
вт
ср
чт
пт
сб
нд
1
4
4
2
5
5
3
6
6
4
7
7
5
8
8
6
9
9
7
10
10
8
11
11
9
12
12
10
13
13
11
14
14
12
15
15
13
16
16
14
17
17
15
18
18
16
19
19
17
20
20
18
21
21
19
22
22
20
23
23
21
24
24
22
25
25
23
26
26
24
27
27
25
28
28
26
29
29
27
1
1
28
2
2
29
3
3
30
4
4
31
5
5
пн
вт
ср
чт
пт
сб
нд
1
6
6
2
7
7
3
8
8
4
9
9
5
10
10
6
11
11
7
12
12
8
13
13
9
14
14
10
15
15
11
16
16
12
17
17
13
18
18
14
19
19
15
20
20
16
21
21
17
22
22
18
23
23
19
24
24
20
25
25
21
26
26
22
27
27
23
28
28
24
29
29
25
30
30
26
1
1
27
2
2
28
3
3
29
4
4
30
5
5
пн
вт
ср
чт
пт
сб
нд
1
6
6
2
7
7
3
8
8
4
9
9
5
10
10
6
11
11
7
12
12
8
13
13
9
14
14
10
15
15
11
16
16
12
17
17
13
18
18
14
19
19
15
20
20
16
21
21
17
22
22
18
23
23
19
24
24
20
25
25
21
26
26
22
27
27
23
28
28
24
29
29
25
30
30
26
1
1
27
2
2
28
3
3
29
4
4
30
5
5
31
6
6
Чудові дні
Добрі дні
Звичайні дні
Погані дні
Страшні дні