Ban Na時間からAnkara時間への変換
+4
+4
+2
+2
+2
+2
+2
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+0
+0
+0
-1
-1
-1
-1
-2
-2
-3
-4
-4
-4
-4
-4
-4
-4
-5
-5
-5
-5
-5
-5
-6
-6
-6
-6
-6
-7
-7
-10
-10
-10
-10
-11
-11
-12
-12