2050 के लिए शारीरिक गतिविधि के लिए अनुकूल दिन
2050
साल
साल
2050 के लिए शारीरिक गतिविधि के लिए अनुकूल दिनों का विस्तृत चंद्र कैलेंडर। 2050 के लिए व्यायाम और प्रशिक्षण के लिए सबसे कम अनुकूल दिन।
सोम
मंगल
बुध
गुरु
शुक्र
शनि
रवि
1
9
9
2
10
10
3
11
11
4
12
12
5
13
13
6
14
14
7
15
15
8
16
16
9
17
17
10
18
18
11
19
19
12
20
20
13
21
21
14
22
22
15
23
23
16
24
24
17
25
25
18
26
26
19
27
27
20
28
28
21
29
29
22
30
30
23
1
1
24
2
2
25
3
3
26
4
4
27
5
5
28
6
6
29
7
7
30
8
8
31
9
9
सोम
मंगल
बुध
गुरु
शुक्र
शनि
रवि
1
10
10
2
11
11
3
12
12
4
13
13
5
14
14
6
15
15
7
16
16
8
17
17
9
18
18
10
19
19
11
20
20
12
21
21
13
22
22
14
23
23
15
24
24
16
25
25
17
26
26
18
27
27
19
28
28
20
29
29
21
1
1
22
2
2
23
3
3
24
4
4
25
5
5
26
6
6
27
7
7
28
8
8
सोम
मंगल
बुध
गुरु
शुक्र
शनि
रवि
1
9
9
2
10
10
3
11
11
4
12
12
5
13
13
6
14
14
7
15
15
8
16
16
9
17
17
10
18
18
11
19
19
12
20
20
13
21
21
14
22
22
15
23
23
16
24
24
17
25
25
18
26
26
19
27
27
20
28
28
21
29
29
22
30
30
23
1
1
24
2
2
25
3
3
26
4
4
27
5
5
28
6
6
29
7
7
30
8
8
31
9
9
सोम
मंगल
बुध
गुरु
शुक्र
शनि
रवि
1
10
10
2
11
11
3
12
12
4
13
13
5
14
14
6
15
15
7
16
16
8
17
17
9
18
18
10
19
19
11
20
20
12
21
21
13
22
22
14
23
23
15
24
24
16
25
25
17
26
26
18
27
27
19
28
28
20
29
29
21
1
1
22
2
2
23
3
3
24
4
4
25
5
5
26
6
6
27
7
7
28
8
8
29
9
9
30
10
10
सोम
मंगल
बुध
गुरु
शुक्र
शनि
रवि
1
11
11
2
12
12
3
13
13
4
14
14
5
15
15
6
16
16
7
17
17
8
18
18
9
19
19
10
20
20
11
21
21
12
22
22
13
23
23
14
24
24
15
25
25
16
26
26
17
27
27
18
28
28
19
29
29
20
1
1
21
2
2
22
3
3
23
4
4
24
5
5
25
6
6
26
7
7
27
8
8
28
9
9
29
10
10
30
11
11
31
12
12
सोम
मंगल
बुध
गुरु
शुक्र
शनि
रवि
1
13
13
2
14
14
3
15
15
4
16
16
5
17
17
6
18
18
7
19
19
8
20
20
9
21
21
10
22
22
11
23
23
12
24
24
13
25
25
14
26
26
15
27
27
16
28
28
17
29
29
18
30
30
19
1
1
20
2
2
21
3
3
22
4
4
23
5
5
24
6
6
25
7
7
26
8
8
27
9
9
28
10
10
29
11
11
30
12
12
सोम
मंगल
बुध
गुरु
शुक्र
शनि
रवि
1
13
13
2
14
14
3
15
15
4
16
16
5
17
17
6
18
18
7
19
19
8
20
20
9
21
21
10
22
22
11
23
23
12
24
24
13
25
25
14
26
26
15
27
27
16
28
28
17
29
29
18
1
1
19
2
2
20
3
3
21
4
4
22
5
5
23
6
6
24
7
7
25
8
8
26
9
9
27
10
10
28
11
11
29
12
12
30
13
13
31
14
14
सोम
मंगल
बुध
गुरु
शुक्र
शनि
रवि
1
15
15
2
16
16
3
17
17
4
18
18
5
19
19
6
20
20
7
21
21
8
22
22
9
23
23
10
24
24
11
25
25
12
26
26
13
27
27
14
28
28
15
29
29
16
30
30
17
1
1
18
2
2
19
3
3
20
4
4
21
5
5
22
6
6
23
7
7
24
8
8
25
9
9
26
10
10
27
11
11
28
12
12
29
13
13
30
14
14
31
15
15
सोम
मंगल
बुध
गुरु
शुक्र
शनि
रवि
1
16
16
2
17
17
3
18
18
4
19
19
5
20
20
6
21
21
7
22
22
8
23
23
9
24
24
10
25
25
11
26
26
12
27
27
13
28
28
14
29
29
15
30
30
16
1
1
17
2
2
18
3
3
19
4
4
20
5
5
21
6
6
22
7
7
23
8
8
24
9
9
25
10
10
26
11
11
27
12
12
28
13
13
29
14
14
30
15
15
सोम
मंगल
बुध
गुरु
शुक्र
शनि
रवि
1
16
16
2
17
17
3
18
18
4
19
19
5
20
20
6
21
21
7
22
22
8
23
23
9
24
24
10
25
25
11
26
26
12
27
27
13
28
28
14
29
29
15
1
1
16
2
2
17
3
3
18
4
4
19
5
5
20
6
6
21
7
7
22
8
8
23
9
9
24
10
10
25
11
11
26
12
12
27
13
13
28
14
14
29
15
15
30
16
16
31
17
17
सोम
मंगल
बुध
गुरु
शुक्र
शनि
रवि
1
18
18
2
19
19
3
20
20
4
21
21
5
22
22
6
23
23
7
24
24
8
25
25
9
26
26
10
27
27
11
28
28
12
29
29
13
30
30
14
1
1
15
2
2
16
3
3
17
4
4
18
5
5
19
6
6
20
7
7
21
8
8
22
9
9
23
10
10
24
11
11
25
12
12
26
13
13
27
14
14
28
15
15
29
16
16
30
17
17
सोम
मंगल
बुध
गुरु
शुक्र
शनि
रवि
1
18
18
2
19
19
3
20
20
4
21
21
5
22
22
6
23
23
7
24
24
8
25
25
9
26
26
10
27
27
11
28
28
12
29
29
13
30
30
14
1
1
15
2
2
16
3
3
17
4
4
18
5
5
19
6
6
20
7
7
21
8
8
22
9
9
23
10
10
24
11
11
25
12
12
26
13
13
27
14
14
28
15
15
29
16
16
30
17
17
31
18
18
महान दिन
अच्छे दिन
सामान्य दिन
बुरे दिन
भयानक दिन